Možná jste slyšeli o důlcích v bocích neboli prohlubních uprostřed boků.
Někdy mohou být pro ženy zdrojem nejistoty. Zde je důvod, proč se objevují a jak zlepšit jejich vzhled.
Kvůli standardům krásy (které jsou mimochodem naprosto hloupé) mají ženy tendenci posedle se zaměřovat na určité oblasti svého těla.
Pokud to není celulitida – což je, pro úplnost, „vymyšlená nemoc“ sahající až do 20. let 20. století – pak to jsou důlky na bocích neboli prohlubně uprostřed boků. Ale i tento fyzický jev je zcela normální a přirozený.
U některých lidí mohou být tyto důlky znatelnější v závislosti na vzdálenosti mezi pánví a stehenní kostí. Ve skutečnosti platí, že čím větší je vzdálenost mezi kostmi, tím výraznější jsou důlky v kyčlích. Jak vidíte, je to genetické.
To znamená, že je mohou mít všechny ženy bez ohledu na typ postavy . Abyste se přestali cítit stydlivě, zde je to, co potřebujete vědět o důlcích na bocích.
Prohlubně v bocích: Existují způsoby, jak vyplnit prohlubně v bocích?
Není divu, že vzhledem k tomu, že vyklenutí kyčlí je geneticky podmíněné, je obtížné ho napravit. Naše těla jsou taková, jaká jsou. Nicméně „některé cviky , jako jsou můstky na hýždě a výpady, jejich viditelnost zmenšují, ale nelze je úplně odstranit,“ říká Jessica Mazzucco, zakladatelka Glute Recruit, v rozhovoru pro časopis Byrdie . Na druhou stranu doporučuje vyhýbat se cvikům, které mohou vyklenutí kyčlí způsobit. Doporučuje se například vyhýbat se přetěžování čtyřhlavého svalu stehen a flexorů kyčle.
Tým Train Sweat Eat diskutuje se Sissy o estetických technikách: „Některé ženy by rády, aby tato oblast zmizela, ale neexistuje žádné jiné řešení, jak ji vyplnit, než chirurgický zákrok , který nedoporučujeme, a pózování (jak pózovat na focení).“ Existují výplně, implantáty a dokonce i transplantace tuku, které mohou „vyplnit“ důlky na kyčlích. I když je rozhodnutí podstoupit operaci na vás, pamatujte, že vaše důlky na kyčlích jsou součástí vás.
Zvednutí prstů na nohou: Proč to není řešitelný problém?
Můžete je skrýt nošením volných džín a halen nebo se je pokusit korigovat cvičením, ale konkávní boky nejsou problém, který je třeba řešit. Jak již bylo zmíněno, z biologického hlediska jde o tvar vašich boků. Nejlepším řešením je milovat své tělo. A přestat sledovat instagramové účty, které je označují za nevzhlednou část vašeho těla. Mějte rádi sami sebe !
