Návaly horka, přibírání na váze, stárnutí pleti…

Menopauza způsobuje fyzické změny, které ovlivňují sebevědomí.

Ale která část těla způsobuje ženám největší úzkost? Odpověď poskytují dvě studie.

Menopauza,  dlouho považovaná za tabuizované téma, se nyní stala předmětem vážné diskuse o zdraví žen.

Touto významnou změnou v životě se zabývala řada studií. Nedávno značka Intimina specializující se na blaho žen provedla průzkum mezi 4 000 ženami z různých zemí (Španělsko, Spojené království, Francie a Itálie), aby pochopila dopad menopauzy na jejich vnímání vlastního těla, sebevědomí a sebeúctu.

Výsledky: 61 % menopauzálních žen uvedlo nespokojenost se svým vzhledem. Mezi hlavní příčiny nespokojenosti patřily přibývání na váze, návaly horka a kvalita pleti.

Tato studie navazuje na  studii ze září 2023, kterou provedla agentura Ifop  pro online lékárnu Humasana a agenturu FLASHS. Tato studie se zaměřila na francouzské ženy starší 50 let a odhalila pocit úzkosti související s fyzickými změnami v tomto období. Například 9 z 10 dotázaných žen uvedlo pocity úzkosti související se stárnutím.

ELLE vás zve na svou druhou masterclass: Tipy a řešení pro zdravou menopauzu. Více se dozvíte   zde   !

A část těla, která ženám dává pocit největšího sebevědomí, je… 

Podle stejné studie trpí 89 % žen nad 50 let nejistotou související se stárnutím alespoň v jedné části těla. Studie naznačuje, že břicho se zdá být oblastí, která francouzské ženy nejvíce brzdí (75 %). Navíc 6 z 10 žen (ve srovnání s 5 v roce 2007) by rádo v této oblasti podniklo účinnější kroky k omezení účinků stárnutí. Na druhém a třetím místě jsou paže (64 %) a obličej (61 %), které také představují významný zdroj nejistoty. Nejméně vnímanými oblastmi jsou hýždě a nohy (obě 42 %).  

Je důležité si uvědomit, že tyto nevyhnutelné fyzické změny mohou mít přímý vliv na náladu žen. Studie zjistila, že k přibírání na váze po menopauze došlo u 75 % žen. Z nich 39 % uvedlo, že pociťují vliv na svou náladu. Ačkoli 82 % dotázaných žen hlásilo výskyt  vrásek  a dalších známek stárnutí, byly výrazně citlivější na jiné aspekty menopauzy. Ve skutečnosti pouze 17 % dotázaných pocítilo účinky vrásek.