Pokud chcete vidět skutečný poklad lidské anatomie, pak už nehledejte nic jiného než vagínu. V první řadě jsou vagíny velká zábava – jistě, možná ne pořád, ale slušnou část času. Jsou také docela úžasné a drsné. Každá je svým způsobem výjimečná – a každá z nich si s vámi opravdu, ale opravdu přeje vést rozhovor z očí do očí.
A tady je věc: Mohou se zdát ultra-nezávislé (vagíny mají tendenci dělat své vlastní věci – nekontrolují váš sdílený kalendář předem, řekněme, že vám začnou menstruovat o dva dny dříve). Ale tato nezávislost funguje dobře i pro vás: Vědí, jak se chránit, čistit, léčit a co je nejdůležitější, dají vám vědět, co se děje se zbytkem vašeho těla. A když cítíte dole divný pocit? To je znamení, abyste si daly pozor!
Protože vaše vagina má své vlastní specifické způsoby, jak vás upozorňuje na to, co se ve vašem těle děje, měla byste si pravděpodobně poslechnout, co se vám snaží sdělit. Zde je 13 věcí, které se vám vaše vagina možná snaží sdělit.
- Jste těhotná.
Jedním z největších příznaků těhotenství je, když vám náhle dojde menstruace a prsa vás strašně bolí. Ale vaše vagina vám dává najevo, že jste těhotná, víc než jen chybějící menstruace.
„Hlenní membrány vulvy, pochvy a děložního čípku se v důsledku zvýšeného průtoku krve ucpávají a mohou mít namodralý vzhled, což se nazývá Chadwickův příznak,“ říká pro Bustle Dr. Sheila Loanzonová, atestovaná gynekologka a autorka knihy Ano, mám herpes. „Děloha a děložní čípek mohou změknout přibližně v šestém týdnu těhotenství, což umožňuje anatomické změny v těhotenství.“
Také způsobuje mnohem více leukorey (toho vaginálního výtoku, kterého si někdy všimnete ve spodním prádle), protože hladina estrogenu se během těhotenství zvyšuje. Nemluvě o tom, že jste v těhotenství kvůli všemu tomu estrogenu náchylnější ke kvasinkovým infekcím. Zábava!
- Šli jste na večeři
Pokud si nepamatujete, co jste včera večer měli k večeři, jeden závan vaší vagíny vám může prozradit vše, co potřebujete vědět. To, co jíme, má velký vliv na to, jak naše tělo voní.
„Teoreticky by se to, co jíte, mohlo odrážet ve vašich tělesných tekutinách,“ říká Dr. Loanzon. „Podobně jako chřest, když se rozloží, uvolňuje v moči výrazný zápach.“
Konzumace velkého množství potravin, jako je chřest, cibule, červené maso a brokolice, může způsobit, že vaše vagina bude páchnout jinak než obvykle. I když se vaše moč může po dvou nebo třech vyprázdněních po konzumaci chřestu vrátit k obvyklé vůni, může to trvat o něco déle, což je zcela normální.
- Jste ve stresu
Stres si vybírá svou daň nejen na vašem duševním a emocionálním zdraví, ale protože ovlivňuje i fyzické zdraví, je jím postižena i vaše vagina.
„Bakterie hrají zásadní roli ve zdraví pochvy,“ říká pro Bustle Dr. Allison Hill, gynekologka a porodnice z Los Angeles a hlavní lékařská korespondentka Florajen. „Převládajícím organismem v genitálním traktu je Lactobacillus. Tato bakterie je klíčová pro udržení rovnováhy pH pochvy a pro vytvoření ochranné bariéry proti ‚špatným‘ bakteriím.“
Ale když jsme ve stresu, tato rovnováha se vytrácí. Když naše tělo trpí nerovnováhou, bakterie Lactobacillus nedokážou zabránit přemnožení kvasinek (rodu Candida), což vede k pocitu svědění, zápachu a pocitu, jako by to byl tvaroh.
- Máte infekci.
Vaše vagina se neschová, když se necítí nejlépe – a to je dobře. Cokoli, co je mimo, je známkou toho, že vaše vagina potřebuje pomoc, aby se dostala zpět do skvělé formy.
„Kůže vagíny premenopauzálních [lidí] je bohatá na glykogen, který přeměňuje glukózu na kyselinu mléčnou, což vytváří kyselé prostředí v pochvě,“ říká Dr. Loanzon. „To pomáhá udržovat normální vaginální rovnováhu a brání infekcím. Pohlavně přenosné choroby, antibiotika, cizí tělesa, používání hygienických vaginálních produktů, těhotenství, sexuální aktivita a antikoncepce mohou tuto rovnováhu narušit.“
Podle Dr. Loanzona je 90 % vaginálních infekcí způsobeno bakteriální vaginózou, kvasinkovými infekcemi a trichomoniázou.
Například výtok zapáchající po rybě, který může být žlutý, zelený nebo šedý, je obvykle jistým příznakem vaginózy, kterou lze snadno léčit antibiotiky. Výtok podobný tvarohu s doprovodným svěděním znamená, že pravděpodobně máte kvasinkovou infekci. „Pěnivý“ vaginální výtok, který má zápach po shnilých vejcích, může být trichomoniáza. Pokud máte některý z těchto výtoků, vaše vagina si okamžitě přeje navštívit lékaře.
- Ovulujete.
Když žena ovuluje, má až 30krát více vaginálního výtoku než kdykoli jindy během měsíce.
„Ovulace má na každé tělo jiný vliv a ne každý má stejné příznaky,“ řekl pro Bustle v předchozím článku Dr. Peter Rizk, expert na ženské zdraví z Fairhaven Health. „[Cervikální hlen] by měl být hojný, řídký (do určité míry i vodnatý) a velmi pružný. Měl by se dokázat natáhnout mezi prsty, aniž by se zlomil, a neměl by držet svůj tvar.“
Takže ano, všechen ten extra výtok ve spodním prádle by měl být při ovulaci. To také znamená, že pokud plánujete dítě, je to vhodná doba na tom zapracovat.
- Měla jsi použít kondom.
Divný zápach? Výtok, jaký jsi nikdy neviděla? Nevysvětlitelná bolest nebo pálení? Vaginální puchýře, vřídky a něco, co vypadá jako kříženec květáku a vilejšího chlumce? Ano, tvoje vagina si opravdu, ale opravdu přeje, abys okamžitě šla ke gynekologovi.
„Normální vaginální výtok je bílý nebo průhledný, hustý nebo řídký a většinou bez zápachu. Může se lišit v závislosti na období v měsíci, těhotenství nebo různých antikoncepčních prostředcích,“ říká Dr. Loanzon. „Vaginální výtok, který způsobuje svědění, vředy nebo řezné rány, pocit pálení, vaginální krvácení, otok nebo bolest, by měl vyšetřit zdravotnický pracovník.“
V těchto případech je nejlepší neotálet a problém řešit co nejdříve.
- Blíží se vám menstruace.
I když vaginální výtok, který se objevuje těsně před menstruací, není takový jako během ovulace, stále je ho více než po zbytek měsíce. Studie také ukazují, že v tomto období mohou být vagíny citlivější.
I když ne každá žena s dělohou zažívá stejné premenstruační příznaky, je velká šance, že pokud máte menstruaci již nějakou dobu, přesně víte, o jaké příznaky se jedná. Všimnutí si toho, jak se vaše vagina během cyklu mění, vám může napovědět, kdy se menstruace blíží.
- Jste vzrušeni
Když jste vzrušeni, vaše vagina to obvykle ví ještě dříve, než váš mozek. Stimulace vaginy dává vašemu mozku vědět, že je čas zvýšit průtok krve do genitálií, aby se dosáhlo a udrželo vzrušení. V tuto chvíli můžete cítit brnění ve vagině, jak se vulva a další části genitálií naplňují krví. To se může stát, i když necítíte sexuální vjem. Jinými slovy, můžete být na schůzce, ale vaše vagina si znovu prožívá tu horkou sobotní noc mezi prostěradly. - Máte vaginální poruchu.
I když není neobvyklé, že během pohlavního styku pociťujete občasnou bolest, která může být způsobena lubrikací, odřením nebo jinými faktory, není běžné, že bolest pociťujete neustále. Studie zjistily, že ženy, které pociťují častou bolest, ji nemusí hlásit – a lékaři se na ni nemusí ptát. To může vést k sociální izolaci.
Proto je tak důležité ozvat se, pokud vás vagina pravidelně bolí. „Vaginální bolest, známá také jako vulvodynie, vestibulodynie nebo vestibulitida, označuje spontánní nebo vyvolanou bolest při penetraci u vaginálního otvoru nebo citlivost při tlaku,“ říká Dr. Loanzon. „Vyšetření gynekologem může před stanovením této diagnózy vyloučit jiné příčiny.“
Endometrióza může být také další možností. Opět platí, že si nemůžete být jisti, co se děje, dokud nenavštívíte svého lékaře.
- Ve sprše jste se stali příliš agresivní
Jednou z mnoha superschopností vagíny je, že se sama čistí – což znamená, že všechny ty firmy, které se vás snaží přimět k nákupu jejich sprchových produktů, se vám v podstatě snaží prodat hadí olej.
„K vyčištění vaginální kůže stačí opláchnout se vodou,“ říká Dr. Loanzon. „Přehnané „čištění“ vaginy může vaše příznaky zhoršovat, proto je nejlepší se vyhnout škodlivému činidlu.“
Nelze dostatečně zdůraznit, že vagína by měla vonět jako vagína a ne jako čerstvě natrhaná květinová kytice. Snaha o to, aby vůně odpoutala vagínu, a to pomocí dámských mycích prostředků, mýdel a/nebo parfémů, může podle Dr. Loanzona vést k chronickým reakcím přecitlivělosti známým jako kontaktní dermatitida, které se mohou projevit svěděním, nepříjemnými pocity nebo zápachem v oblasti pod pásem.
- Prožíváte orgasmus
Když se chystáte prožít orgasmus, věci se uvnitř začnou hýbat. Nejsou to jen stěny vaší dělohy, které se začnou chvět, ale i vaše vagína a konečník. (Zajímavost: Pokud máte britskou vagínu nebo používáte britský přízvuk, může si to vaše vagína myslet jako „třepotání zadečkem“.) Můžete cítit, jak se ve vagíně stupňuje tlak, jak se vaše pánevní dno připravuje na svou práci. Jakmile dosáhnete vyvrcholení, veškeré to třepotání uvnitř přejde do přímých kontrakcí, jak se vaše vaginální svaly stahují a poté uvolňují.
Pokud tohle zažíváte spolu s pocitem návalu po celém těle a brněním ve vagíně, pak je velká šance, že jste právě zažili orgasmus! A orgasmus nemusí nutně pocházet z toho, že se s partnerem/partnerkou rozpálíte a dostanete se do těžkých chvil. Vaše vagína nerozlišuje a někdy vás k orgasmu může dovést i stimulace z vnějších sil, jako je sedadlo ve vlaku nebo cvičení.
- Trochu jste se přehnali s tréninkovým režimem
Pokud sedíte na stacionárním kole nebo jezdíte na kole celé hodiny, můžete pociťovat bolest v pochvě. Totéž platí, pokud používáte sexuální hračku příliš dlouho a s příliš velkým tlakem. Dalším potenciálním zraněním, které může vaše pochva během návštěvy posilovny utrpět: popáleniny a odřeniny způsobené třením, ke kterým může dojít, pokud je vaše cvičební oblečení nebo spodní prádlo příliš těsné.
Zejména jízda na kole může vyvíjet nadměrný tlak v oblasti spodních partií. Občas se může jednat o NBD, ale postupem času studie naznačují, že by to mohlo vést ke snížení citlivosti. Jedno rychlé řešení: Změňte polohu sezení tak, abyste seděli vzpřímeněji, a ne shrbeně, což by v těchto partiích vyvíjelo menší tlak.
- Je čas vyměnit legíny
Příliš dlouhé nošení propocených sportovních legín nebo plavek může vést k přemnožení bakterií, což může způsobit svědění, nepohodlí nebo nadměrný výtok z pochvy. Protože však tyto příznaky mohou být známkou infekce, je dobré se o všem, co vás svědí nebo nepříjemně dráždí, poradit s lékařem.
Ale mezitím je vhodná doba, abyste si se svou vaginou promluvila o svém šatníku. Každá vagina je jiná a některé vaginy (a jejich majitelky) oceňují pohodlí, které plyne z nošení v komandu, zatímco jiné vaginy mají rády oporu, kterou jim poskytuje spodní prádlo. Ať tak či onak, ujistěte se, že vám padne, ujistěte se, že je pohodlné, a pro spokojenou vaginu se převlékněte, jakmile se zpotíte nebo když vám navlhne oblečení.
Zmíněné studie:
Kwan, I. (2015) „Premenstruační syndrom.“ British Medical Journal.
Partin, S. a další (2012) „Zlověstná řídítka: poškozuje úroveň řídítek pánevní dno cyklistek?“ Journal of Sexual Medicine.
Sorenson, J. a další (2018) „Hodnocení a léčba bolesti u žen v sexuálním styku.“ Cureous.
Odborníci:
Dr. Sheila Loanzon, atestovaná gynekologka a autorka
Dr. Peter Rizk, expert na zdraví žen z Fairhaven Health
Dr. Allison Hillová, porodnice a hlavní lékařka Florajen
