Většina lidí považuje nehty za čistě kosmetický prostředek.

Zastřihujeme je, leštíme a zřídka jim věnujeme pozornost.

Ale vaše nehty mohou ve skutečnosti odhalit důležité informace o vašem celkovém zdraví.

Změny barvy, tvaru nebo textury mohou někdy signalizovat, že se v těle děje něco hlubšího.

I když ne každá změna nehtů je vážná, určité příznaky by se neměly ignorovat. Pokud vaše nehty vypadají podobně jako některý z následujících, může být čas na kontrolu.

1. Bledé nebo bílé nehty

Pokud vaše nehty náhle neobvykle zblednou nebo téměř zbělají, může to souviset s anémií, problémy s játry nebo nedostatkem živin. Zdravé nehty mají obvykle mírně narůžovělý odstín kvůli průtoku krve pod nimi. Pokud tato barva vybledne, může to znamenat nízký počet červených krvinek nebo problémy s krevním oběhem.

Pokud také pociťujete únavu, závratě nebo dušnost, zvažte konzultaci s lékařem.

2. Žluté nehty

Žloutnutí nehtů je často spojováno s plísňovými infekcemi, zejména pokud nehty ztlustí nebo se stanou křehkými. V některých případech však mohou být trvale žluté nehty spojeny s respiračními onemocněními, onemocněním štítné žlázy nebo cukrovkou.

Pokud volně prodejné přípravky barvu nezlepší, je vhodné se poradit s lékařem.

3. Odstín modré nebo fialové

Namodralé nehty mohou signalizovat nízkou hladinu kyslíku v krvi. To se někdy může vyskytnout u lidí se srdečním nebo plicním onemocněním. Pokud si všimnete namodralých nehtů doprovázených dušností, bolestí na hrudi nebo neobvyklou únavou, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.

4. Tmavé linky pod nehtem

Tmavý pruh nebo čára probíhající svisle pod nehtem může být pro některé lidi neškodná, zejména pro ty s tmavší pletí. Pokud se však čára objeví náhle, změní tvar nebo se rozšíří do okolní kůže, měli byste se poradit s lékařem, abyste vyloučili závažné onemocnění, jako je melanom.

5. Křehké, popraskané nebo loupající se nehty

Suché a lámavé nehty jsou často způsobeny častým mytím rukou nebo vystavením chemikáliím. Přetrvávající lámavost nehtů však může někdy souviset s poruchami štítné žlázy nebo nedostatkem vitamínů, zejména železa nebo biotinu.

Pokud se vám nehty snadno lámou i přes hydrataci a správnou péči, může vám lékařské vyšetření pomoci určit příčinu.

6. Nehty ve tvaru lžíce

Nehty, jejichž okraje se zakřivují nahoru a vytvářejí lžícovitý tvar (stav zvaný koilonychie), mohou být spojeny s anémií z nedostatku železa. Pokud si všimnete tohoto neobvyklého tvaru doprovázeného únavou nebo slabostí, zvažte kontrolu hladiny železa.

7. Zaoblené, zvětšené špičky nehtů

K paličkování dochází, když se konečky prstů zvětšují a nehty se časem zakřivují směrem dolů. Tento stav se může vyvíjet postupně a někdy je spojen s onemocněním plic nebo srdce. Protože často postupuje pomalu, mnoho lidí si ho hned nevšimne.

Pokud máte podezření na používání klubů, doporučuje se lékařská konzultace.

8. Vodorovné čáry (Beauovy čáry)

Hluboké, horizontální rýhy na nehtu se mohou objevit po silném stresu, nemoci nebo infekci. Mohou naznačovat dočasné zastavení růstu nehtu v důsledku fyzické zátěže. I když tyto rýhy mohou časem vyblednout, opakující se rýhy mohou signalizovat skrytý zdravotní problém.

Kdy byste si měli dělat starosti?

Je důležité si uvědomit, že nehty rostou pomalu, takže změny mohou odrážet zdravotní problémy, které se objevily před týdny nebo dokonce měsíci. Ne každý abnormální vzhled nehtu je známkou vážných problémů. Pokud je však změna náhlá, přetrvává nebo je doprovázena dalšími příznaky, je nejlepší postupovat opatrně.

Vaše nehty jsou víc než jen kosmetický detail. Mohou být jemnými signály vašeho těla. Věnování pozornosti jim – a vyhledání lékařské pomoci, pokud se něco jeví neobvykle – vám může pomoci včas odhalit potenciální zdravotní problémy.

Pokud vaše nehty vypadají znatelně jinak a nejste si jisti proč, naplánování jednoduché kontroly vám může poskytnout klid a potenciálně ochránit vaše dlouhodobé zdraví.