Jak začínají blednout poslední stopy letního opálení, mnoho lidí si všimne malých, bledých teček na nohou a pažích. Tyto drobné bílé skvrny často jasněji vynikají na pozadí mírně tmavší okolní kůže. U některých se zdá, že jejich počet s věkem narůstá, což vede ke zmatku a obavám.

Pokud jste tyto malé skvrny viděli a přemýšleli jste, co to je nebo zda jsou nebezpečné, odpověď vás možná uklidní.

Co jsou tyto bílé skvrny?

Tyto skvrny jsou běžně známé jako idiopatická guttátová hypomelanóza (IGH) . Ačkoli název zní zastrašující, samotný stav je neškodný a velmi častý.

IGH označuje malé, ploché, bílé skvrny na kůži, které se objevují v důsledku snížení nebo ztráty melaninu, pigmentu zodpovědného za barvu pleti. Tyto skvrny obvykle měří jen několik milimetrů a mohou se objevit u lidí všech odstínů pleti a etnického původu. Nejčastěji se objevují na místech často vystavených slunci, jako jsou paže, nohy a někdy i obličej.

Statistiky naznačují, že alespoň několik těchto skvrn se objeví u 50 % až 80 % lidí starších 40 let . Jsou považovány za přirozenou součást procesu stárnutí pokožky.

Proč se objevují?

Primární příčinou IGH je dlouhodobé vystavení slunci . V průběhu času ultrafialové (UV) záření poškozuje melanocyty – buňky zodpovědné za produkci melaninu. Když tyto buňky přestanou fungovat nebo v malých oblastech kůže úplně zmizí, tyto oblasti se stanou světlejšími než okolní kůže.

Stručně řečeno:

• Sluneční záření poškozuje buňky produkující pigment
• Na určitých místech se produkuje méně melaninu
• Tyto oblasti se zdají být bílé nebo bledé

Dobrá zpráva? Tyto skvrny nejsou škodlivé a nenaznačují vážný zdravotní problém.

Lze odstranit bílé skvrny?

V současné době neexistuje žádná lékařsky ověřená léčba, která by mohla trvale eliminovat IGH .

Mezi některé léčebné postupy, které můžete najít zmíněné online, patří:

• Lokální retinoidy
• Chemické peelingy
• Laserové nebo světelné terapie

Odborníci však vysvětlují, že tyto metody pravděpodobně plně neobnoví pigment po ztrátě melanocytů. Výsledky bývají nekonzistentní nebo pouze dočasné, a proto je většina dermatologů pouze pro tento stav silně nedoporučuje.

Mohlo by se spíše jednat o plísňovou infekci?

Někteří lidé si tyto bílé skvrny pletou s plísňovou infekcí kůže, jako je tinea versicolor , a snaží se je léčit antimykotickými šampony nebo krémy.

Ve většině případů to nebude fungovat, protože IGH není způsoben houbou .

Zde je jednoduchý způsob, jak poznat rozdíl:

• Skvrny IGH se obvykle objevují na nohou a pažích a jsou ploché a hladké.
• Plísňové skvrny se často objevují na hrudi, zádech nebo ramenou a mohou vypadat mírně šupinatě nebo svědivě.

Pokud se vaše bledé skvrny rychle šíří, svědí nebo mění svůj vzhled, je dobré se poradit s lékařem, aby se vyloučily jiné kožní problémy.

Co s nimi můžete dělat?

I když tyto bílé skvrny nelze zcela vyléčit, stále existují možnosti, pokud vás kosmeticky obtěžují:

• Pro sjednocení tónu pleti použijte tělový make-up nebo samoopalovací přípravek
• Denně používejte opalovací krém, abyste zabránili tvorbě dalších pupínků
• Udržujte pokožku hydratovanou pro zlepšení celkového vzhledu

A co je nejdůležitější, pamatujte: tyto skvrny jsou normální, neškodné a s přibývajícím věkem se vyskytují extrémně často.

Neznamenají, že vaše pleť je nezdravá – jsou to prostě viditelné známky času a slunečního záření.