Pro ty, kteří často prdí na veřejnosti
Buďme upřímní, prdění je zcela přirozené, ale dělat to na veřejnosti může být trapné.
Pokud máte pocit, že si každou chvíli prdnete a chcete se vyhnout trapným situacím, zde je několik praktických a diskrétních strategií, jak to nenápadně vypustit ze sebe:
- Vyberte si ten správný okamžik
Počkejte na hluk: Kašel, hlasité rozhovory nebo hluk v pozadí (např. doprava nebo hudba) mohou zvuk přehlušit.
Pokud je to možné, stůjte poblíž zdroje hluku (např. ventilátoru, klimatizace nebo reproduktoru).
- Uvolnění ovládání
Nenuťte se – prděte pomalu, abyste nedělali hluk.
Mírně přeneste váhu nebo pokrčte jedno koleno ve stoje, abyste uvolnili hýždě a snížili tlak.
Pokud sedíte, mírně se nakloňte do strany, abyste mu poskytli prostor k tichému úniku.
Jak se vypořádat se zápachem
Pokud cítíte, že se vám blíží plynatost, odejděte z těsných skupin lidí nebo přeplněných míst.
Pokud je to možné, jděte na chodbu, do koupelny nebo ven.
Noste s sebou něco vonného (dezinfekci na ruce, pleťové mléko, žvýkačku), co jemně zamaskuje pachy.
- Zmizet v davu
Nepřitahujte na sebe pozornost – vaše reakce nebo provinilý výraz vás mohou prozradit.
Pokud to někdo ucítí, zachovejte klid. Je pravděpodobné, že nikdo neví, kdo to byl, a lidé si toho obvykle přímo nevšimnou.
Tipy pro prevenci
Abyste se vyhnuli náhlému prdění na veřejnosti:
Před schůzkami nebo akcemi se vyhýbejte potravinám, které produkují plynatost (fazole, limonády, brokolice atd.).
Pokud se cítíte nafouklí, použijte toaletu.
Dodržujte pitný režim a pohybujte se – pohyb vám pomůže zbavit se plynů rychleji a diskrétněji.
Co nedělat
Nesnažte se zadržovat plyny příliš dlouho – může to způsobit nepříjemné pocity a nadýmání.
Neobviňujte ostatní ani nedělejte scény – to často zviditelní plynatost.
Shrnutí:
Tichý, nenápadný a strategický přístup vítězí.
Každý si dá plynatost – dělat to diskrétně je prostě životní dovednost!
